Jugendtraining der WingTsun Kampfkunstschule Salzbug

Selbstverteidigung. Kontrolle. Klare Präsenz.

SELBSTVERTEIDIGUNG & SELBSTBEHAUPTUNG FÜR JUGENDLICHE IN SALZBURG | COOL-YOUTH | 13-16 Jahre

Schule, Freundeskreis, soziale Medien oder Konflikte im Alltag. Mit zunehmendem Alter steigen auch die Herausforderungen. Bei COOL-YOUTH lernst du, selbstsicher aufzutreten, Situationen richtig einzuschätzen und auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben. Dabei trainierst du nicht nur Selbstbehauptung, sondern auch effektive Selbstverteidigung und echtes WingTsun.

PROBETRAINING ANFRAGEN

SELBSTSICHERHEIT

Wer sicher auftritt, wird anders wahrgenommen.

Jugendliche geraten immer wieder in Situationen, in denen sie sich behaupten müssen. In der Schule, im Freundeskreis oder im Alltag. Dabei entscheidet oft schon das eigene Auftreten darüber, wie andere reagieren. Und das wird von einem guten Selbstwert begleitet, welchen die Jugendlichen durch Training erlangen.

Genau hier setzt COOL-YOUTH an. Jugendliche lernen, klar aufzutreten, ihre Position zu vertreten und auch dann ruhig zu bleiben, wenn andere dagegenhalten. Es geht nicht darum, andere zu dominieren. Es geht darum, die eigene Wirkung zu verstehen und Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen.

Selbstwert erkennen
Effektive Selbstverteidigung
Klare Präsenz
Umgang mit Konflikten
Mentale Stärke
Körperliche Fitness
Respekt und Disziplin
Verantwortung übernehmen

Starke Jugendliche und Vertrauen in SG Systemkampfkunst

SO TRAINIEREN UNSERE COOL-YOUTH

Was dich in unserem Unterricht erwartet

SELBSTVERTEIDIGUNG

KAMPFKUNST & TECHNIK

FITNESS & BELASTBARKEIT

TRAINIEREN UM DRUCK ZU VERMEIDEN

Techniken funktionieren erst, wenn du sie anwenden kannst.

Viele Konflikte entwickeln sich Schritt für Schritt. Provokationen, Beleidigungen oder unangenehme Situationen entstehen oft lange bevor es zu einer körperlichen Auseinandersetzung kommt. Wer diese Signale erkennt, kann deutlich besser reagieren. Im COOL-YOUTH Training bleiben Techniken nicht bei einzelnen Übungen stehen. Im Partnertraining, an Pratzen und in wechselnden Situationen lernst du, sie auch unter Bewegung und zunehmender Anspannung anzuwenden.

Probetraining anfragen

Warum Training bei uns?

Jugendliche brauchen Orientierung und klare Strukturen.

Mit zunehmendem Alter werden die Herausforderungen größer. Gleichzeitig suchen Jugendliche nach Vorbildern, Orientierung und einem Umfeld, in dem sie ernst genommen werden. Deshalb setzen wir auf klare Strukturen, verständliche Unterrichtskonzepte und Trainer, die Jugendliche auf ihrem Weg begleiten.

Vertrauen zu Vorbildern

Seit über 20 Jahren begleiten wir Kinder und Jugendliche auf ihrem Trainingsweg. Unsere Trainer arbeiten nach gemeinsamen Ausbildungsstandards und festen Unterrichtsstrukturen. So entsteht ein Umfeld, in dem Jugendliche Verantwortung übernehmen, Erfolge erleben und an neuen Herausforderungen wachsen können.

COOL-YOUTH | DEIN EINSTIEG

Starke Jugendliche profitieren ein Leben lang.

Selbstsicherheit, Durchhaltevermögen und der Umgang mit Herausforderungen entwickeln sich durch Erfahrungen und regelmäßiges Training.

Im COOL-YOUTH Programm verbinden wir Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Kampfkunst zu einem Training, das Jugendliche körperlich und persönlich fordert. Der Einstieg beginnt mit einem Probetraining, bei dem du unsere Trainer, die Gruppe und das Training kennenlernst.

2 Trainingseinheitenpro Woche
48 WochenTraining im Jahr
20+ Jahre Erfahrungprofessionell begleitet