„Klebende Hände“ als Weg zur Körperintelligenz ChiSao ist eine der einzigartigsten Trainingsmethoden im WingTsun – und ein zentrales Element unserer…
WingTsun Schule in Salzburg
Als WingTsun Schule in Salzburg bieten wir strukturierte Selbstverteidigung und Kampfkunst für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Unser Training verbindet praktische Fähigkeiten mit Verantwortung, Klarheit und respektvollem Umgang – angepasst an Alter, Erfahrung und individuelle Ziele. STRUCTURED TO BE STRONG.
Stark. Sicher. Selbstbewusst. – Kampfkunst & Selbstverteidigung für jedes Alter.
WingTsun Selbstverteidigung
Escrima Waffenkampfkunst
Kinder- und Jugendtrainings
Als etablierte WingTsun Schule in Salzburg begleiten wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem individuellen Trainingsweg. Während Kinder vor allem Sicherheit, Orientierung und Selbstvertrauen brauchen, suchen Jugendliche Halt, Stärke und einen klaren Rahmen. Erwachsene hingegen wünschen sich oft einen Ausgleich zum Alltag, mehr Fitness und das Gefühl, sich selbst schützen zu können. Genau deshalb arbeiten wir nicht mit einem Einheitskonzept, sondern mit klar strukturierten Trainingsprogrammen, die auf Alter, Entwicklungsstand und individuelle Ziele abgestimmt sind. So stellen wir sicher, dass jeder genau das Training bekommt, das ihn wirklich weiterbringt – körperlich, mental und im Alltag.
Was WingTsun als Kampfkunst auszeichnet
WingTsun | Funktional trainieren – sicher leben
Für Erwachsene bieten wir modernes WingTsun-, Escrima- und Bodyweight-Training, das Fitness, Selbstverteidigung und mentale Stärke verbindet. Egal, ob du fitter werden, Stress abbauen oder einfach sicherer durchs Leben gehen willst – unser Training ist alltagstauglich, wirkungsvoll und ohne Showeffekte. Es geht um echte Anwendungen, praxisnahe Techniken und spürbare Fortschritte von der ersten Stunde an.
COOL-KIDS | Stark werden – mit Selbstvertrauen & Mut
Unser COOL-KIDS-Programm verbindet Bewegung, Selbstbehauptung und altersgerechte Selbstverteidigung zu einem modernen und spielerischen Konzept für Kinder ab 5 Jahren. Die Kids lernen, ihren Körper bewusst einzusetzen, Grenzen zu setzen und schwierige Situationen sicher zu meistern. Dabei stehen Spaß, Wertschätzung und der Aufbau von Selbstvertrauen im Vordergrund – damit dein Kind nicht nur körperlich, sondern auch mental stärker wird.
COOL-YOUTH | Selbstsicherheit statt Unsicherheit
Unser Jugend-Training kombiniert moderne, praxisnahe Techniken mit zielgerichtetem Fitnessaufbau. Dabei stärken wir nicht nur Kraft und Kondition, sondern In unserem COOL-TEENS/YOUTH-Training für 11–16-Jährige stärken wir gezielt das Selbstvertrauen, die Wahrnehmung und den sicheren Umgang mit Konflikten. Die Jugendlichen erleben, wie sie sich körperlich und mental besser positionieren können, lernen erste effektive Selbstverteidigungstechniken und trainieren zusammen in einer motivierenden, respektvollen Gemeinschaft. Dieses Training hilft ihnen, sicherer im Alltag zu werden und Herausforderungen klarer zu meistern.
Erfahrung, Struktur und verantwortungsvolles Training. Mehr als 250 Mitglieder vertrauen uns bereits.
WingTsun Training in Salzburg kennenlernen – unverbindlich & persönlich
Egal ob für dein Kind, einen Teenager oder für dich selbst: Der beste Weg herauszufinden, ob unser Training passt, ist ein gemeinsames Probetraining. Dabei kannst du unsere Trainingsatmosphäre erleben, unser Trainerteam kennenlernen und alle offenen Fragen in Ruhe klären. Kinder und Jugendliche trainieren in altersgerechten Gruppen, Erwachsene steigen individuell ins Training ein. Du kannst jederzeit zuschauen, mittrainieren oder dich beraten lassen – ganz ohne Verpflichtung und ohne Vorkenntnisse.
Was erwartet dich im Training?
Unser Training folgt einer klaren Struktur, die Sicherheit gibt und gleichzeitig Raum für individuelle Entwicklung lässt. Jede Einheit beginnt mit einem gezielten Aufwärmen, das Körper und Geist auf das Training vorbereitet und hilft, im Alltag angekommenen Stress loszulassen. Anschließend werden neue Inhalte verständlich eingeführt und Schritt für Schritt geübt. Dabei legen wir großen Wert darauf, dass Bewegungen logisch, nachvollziehbar und realistisch bleiben – unabhängig vom Alter oder Erfahrungsstand. Übungen werden an das jeweilige Trainingsniveau angepasst, sodass sich niemand überfordert fühlt, aber jeder gefordert wird. Im weiteren Verlauf kommen praxisnahe Drills zum Einsatz, die helfen, das Gelernte unter leichtem Druck umzusetzen. So entstehen Sicherheit, Kontrolle und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Den Abschluss bildet ein ruhiger Ausklang, der Raum für Fragen, Feedback und Reflexion bietet. Unser Ziel ist es, dass jeder das Training mit einem guten Gefühl verlässt – stärker, klarer und mit dem Wissen, etwas für sich getan zu haben. Stattdessen lernst du Kombinationen aus Taktik, Struktur und direkter Umsetzung, die dir dabei helfen, dich in realen Situationen zu behaupten – ob verbale Eskalation, überraschende Angriffe oder körperliche Konfrontationen. Unser WingTsun ist klar, effizient und sofort anwendbar.
Bei uns lernst du Techniken systematisch kennen – zuerst in Ruhe, dann in natürlichen Bewegungen und schließlich in realen Anwendungssituationen…
Pratzentraining ist eine effektive Methode im WingTsun-Unterricht, um Schlagkraft, Präzision, Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit zu verbessern. Dabei hält ein Trainingspartner sogenannte…
Schulleiter und Gründer
Unser Anspruch ist klar: Wir holen das Beste aus jedem Schüler heraus. Mit echter Unterstützung, klarer Struktur und motivierendem Training sorgen wir dafür, dass du kontinuierlich besser wirst – jeden Tag.
