Je älter Jugendliche werden, desto komplexer werden auch die Situationen, mit denen sie konfrontiert sind – ob auf der Straße, in öffentlichen Verkehrsmitteln oder bei Partys. Täter suchen sich nach wie vor keine Gegner – sie wählen unsichere, unvorbereitete Personen. Genau hier setzt unser Programm Cool-YOUTH an.

In unseren Selbstverteidigungskursen für Jugendliche in Salzburg lernen 13- bis 16-Jährige, wie sie sich verbal, körperlich und mental gegen Angriffe und Übergriffe behaupten können. Dabei geht es nicht um Kampf, sondern um Prävention und souveräne Konfliktlösung.

Gleichzeitig vermitteln wir effektive Techniken zur Selbstverteidigung, die einfach erlernbar und im Ernstfall anwendbar sind.

Das Programm Cool-YOUTH wurde von Mag. Norbert Hitter BA an der WingTsun Kampfkunstschule Salzburg entwickelt, um Jugendlichen zwischen 13 und 16 Jahren Werkzeuge zur Bewältigung von Mobbing, Grenzverletzungen und körperlicher Gewalt an die Hand zu geben.

Der Unterricht geht über reine Selbstverteidigung hinaus. Er ist praxisnah, herausfordernd und fördert die persönliche Entwicklung. Jugendliche reflektieren ihr eigenes Verhalten, lernen Grenzen zu setzen und mit Provokationen oder Gruppendruck umzugehen.

Im geschützten Rahmen üben sie realistische Szenarien, in denen Selbstbehauptung und Deeskalation im Vordergrund stehen. Gleichzeitig verbessern sie ihre körperliche Fitness, Koordination und Konzentration – alles wichtige Bausteine für ein starkes Auftreten.