Die Kampfkunstschule Salzburg heißt dich herzlich willkommen.
Hier lernst Du durch kontinuierliches Training und didaktisch gut aufbereiteten Unterricht eine effektive und nachhaltige Methode zur Selbstverteidigung und Selbstbehautpung.
Die Beiträge, welche wir leisten!
WingTsun & Escrima
Es gibt viele Methoden um Selbstverteidigung zu erlernen. Wir bieten dir ein Trainingskonzept, welches die Kraft des Gegners für sich nutzt. Wir verzichten dabei auf wettkampfartiges Training und konzentrieren uns rein auf die Situation des Zweikampfes bzw. des sogenannten Ritualkampfes. WingTsun und Escrima bietet dabei eine Möglichkeit, mit Technik und Raffinesse Struktur in dieses Chaos zu bringen.
BullyBrave Kinder Konzept
Weder Täter noch Opfer werden. Der tägliche Umgang mit Gemeinheiten oder Raufhandlungen will gelernt sein. Verstehen die Kinder die “Spielregeln” dieser unangenehmen Situationen, haben sie bessere Chancen diesen entspannt, cool und überlegen entgegen zu treten. Selbstverteidigung beginnt bei der Selbstbehauptung. Starke Werte und Selbstvertrauen sind die Grundlagen für selbstbewusste Kinder.
Bodyweight Trainings
Der Alltag ist oft belastend und durch unnatürliche Körperhaltung geprägt. Die Hilfe zur Selbsthilfe, dem Ausgleich durch Training von Zuhause aus, ist Ziel unserer Basic Bodyweight Übungen. Für einen gesunden Körper und einen täglichen Ausgleich reichen oft schon 20-30 Minuten Training mit dem eigenen Körpergewicht. Diese Basics sind Bestandteil des Trainings in allen Altersgruppen.
Tag Eins statt eines Tages. Dein Einstieg ist jederzeit möglich. Vereinbare ein Probetraining für Deine Einsteigerklasse.
Training für alle Altersstufen
Was beinhaltet ein Training?
WingTsun kombiniert Anwendungen, Kontakttraining und freie Drills in seiner Methodik. Durch strukturiertes Training in realistischen Szenarien verbessern sich die Reaktionsfähigkeit und Selbstverteidigungsfähigkeiten der Teilnehmer. Anwendungen vermitteln spezifische Techniken, Kontakttraining fördert das Verständnis für Distanzen und Timing, während freie Drills die Fähigkeit stärken, erlernte Techniken spontan und effektiv einzusetzen.
CHISAO – Kontakttraining
CHISAO („klebende Hände“) ist eine zentrale Trainingsmethode im WingTsun, die Sensibilität, Reaktionsfähigkeit und fließende Bewegungen schult. Durch kontinuierlichen Armkontakt lernen…
LATSAO – Die Brücke schlagen
LATSAO steht für "Luk Sao Tseui Ao", eine fortgeschrittene Trainingsmethode im WingTsun. Es konzentriert sich auf reaktive Bewegungen und das…
DRILLS – Pratzentraining
Pratzentraining ist eine effektive Methode im WingTsun-Unterricht, um Schlagkraft, Präzision, Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit zu verbessern. Dabei hält ein Trainingspartner sogenannte…
Schulleiter und Inhaber
Mein Name ist Norbert Hitter, und ich betreibe seit 2003 WingTsun. Die WingTsun Kampfkunstschule in Salzburg leite ich seit nun mehr als 14 Jahren. Ich freue mich darauf, mit Dir oder Deinem Kind zu trainieren.
