Frequently Asked Questions
Fitness für Zuhause
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Fitness für Zuhause
Organisation & Team
Wie ist das Training aufgebaut?
Strukturiert, altersgerecht und praxisnah. Wir arbeiten ohne Wettkampf, ohne Show und ohne Leistungsdruck. Jeder Teilnehmer nach seinen individuellen Möglichkeiten.
Braucht man Vorkenntnisse oder besondere Fitness?
Nein. Das Training ist so aufgebaut, dass Einsteiger jeden Alters sicher und sinnvoll starten können. Kinder steigen in eine der 5 Phasen des Unterrichts direkt ein, Jugendliche und Erwachsene werden individuell mittels unseres Trainingsplan betreut.
Wird man langfristig gebunden?
Das Probetraining dient dem Kennenlernen. Unverbindlich. Um deine Ziele zu erreichen brauchen wir natürlich Zeit – Je nachdem, wie ernst dir dieses Ziel ist, setzen wir eine Erstlaufzeit (ab 3 Monaten) für deinen Einstieg ins Training fest.
Gibt es unterschiedliche Trainingsmodelle?
Ja. Je nach Alter, Zielsetzung und Alltag gibt es verschiedene Möglichkeiten deine Ziele mit unserem Angebot zu erreichen. Diese werden dir transparent und persönlich erklärt – damit kannst du das für dich beste Modelle wählen.