DRILLS – Pratzentraining
Pratzentraining ist eine effektive Methode im WingTsun-Unterricht, um Schlagkraft, Präzision, Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit zu verbessern. Dabei hält ein Trainingspartner sogenannte Pratzen (Schlagpolster), auf die gezielt Schläge und Kombinationen ausgeführt werden. Diese Trainingsmethode simuliert reale Kampfsituationen und hilft, die Distanzkontrolle sowie das richtige Timing zu entwickeln. Vorteile des Pratzentrainings: Mögliche Schläge im WingTsun-Pratzentraining: Das Pratzentraining fördert…